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ランナーズサロン LOVESPO(ラブスポ)TOKYO
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☆LOVESPO TOKYOオススメイベント
マザー牧場&LOVESPO TOKYO 菜の花トレイルラン
2014年3月1日(土)に千葉県のマザー牧場で「菜の花トレイルラン」が開催されます!マザー牧場の中の20kmのコースをトレイルランニング!一面を黄色に染める350万本の菜の花畑の中を走るコースや、緑あふれる森林の中を走るコース、ナント!羊の群れの中を走るコースもあり!マザー牧場ならではの大自然の中を走れるのが魅力です!また、給水所には摘み立てのイチゴが用意されているほか、走った後には、マザー牧場名物のジンギスカンが食べ放題のアフターランパーティーも!20kmを一人で走る自信のない方は、2人~4人のグループでの参加もOKです!エントリーは2月9日(日)です!
早朝の大展望台ヨガ
なんと、東京タワーの展望台で早朝にヨガをやっているのだそうです。南東方面(お台場)を向きながら・・・高さ150mの大展望台から素晴らしい景色を眺めながらのヨガ。うわー、なんか想像しただけでも、朝日を浴びながらとっても清々しいであろうこと間違いなしですね。まさにダルシムさんもビックリ!でしょう。そんな普通のヨガスタジオでは体験できないスペシャル感満載のヨガイベントは、ラブスポ東京で定期的に開催されているそうです。
みんなで走ろう!タワーランサークル
毎週水曜日・金曜日の19時~20時に開催されていて、レインボーブリッジRUN、皇居RUNから始まり、お花見RUN、坂道RUN、乾杯RUNやスイーツRUN、ミステリーRUN!?に至るまで…なんだか面白そう。気になる企画が目白押しで楽しそうだな〜!
デトックスにヨガはいかが?
ヨガは定期的に行うことによって、内臓を刺激して体内から毒素を抜くことができるともいわれます。いわゆるデトックス効果というやつですね。毎週木曜日の19時~20時の時間、LOVESPO TOKYO内の多目的スペースでヨガのクラスが開講されています。料金は、LOVESPO月額会員の方は無料、ビジターの方は1,000円と料金も手頃で、誰でも気軽にヨガを始めることができます。
オススメのランニングコース
この夏、オススメのランニングコースはレインボーブリッジコース!日本を代表するあの橋から東京の景色を一望できるオススメのコースです!東京タワーにあるLOVESPO TOKYOからお台場の往復は13㎞とトレーニングにも最適!ランナーではない方は、ウォーキングでも良いかもしれませんね!また、観光で東京に来られた方も「レインボーブリッジを走ったよー!」「歩いたよー!」と言えば、土産話にもなりそう!東京タワーの展望台からもバッチリ見えるレインボーブリッジとお台場!走る前、走った後に、ランニングコースを確認するのも面白いですよ!
夏休み展望教室&高さ150mでラジオ体操!
今年の夏休み、東京タワーでは小学生親子を対象に、オープン前の大展望台を貸切りにし、東京タワー名物の600段外階段昇り、大展望台でラジオ体操、そして体が温まった後は、大展望台で東京の地理のお勉強をする「夏休み展望教室&150mでラジオ体操」が初開催されます。展望教室の内容は、東京の中心に位置する東京タワーの立地を生かし「東京の地理」がテーマ。地理に詳しい、バッ地理先生こと「澤内 隆先生」を迎え、地理のお勉強をします!まさに東京タワーでしかできない「夏休みの親子体験学習」です!体と頭を動かして、親子のコミュニケーション機会も増加!自由研究はこれで決まりですね!今年の夏は、地理でバッ地理~~♪♪♪なんちて。
●日程 【1】2014年8月24日(日) 【2】8月31日(日)
●時間 7:30~9:00
●講師 澤内 隆 先生(バッ地理先生)
●参加料金 子供1名 2000円(大展望台料金+受講体験料)
保護者1名 900円(大展望台料金のみ)
春先取りキャンペーン
LOVESPO TOKYOでは、「春先取りキャンペーン」と題し、2月23日(月)~3月31日(火)の期間中、月額会員の「入会金無料&入会月の月会費半額」となるキャンペーンが実施されます。国内の大きなマラソン大会が秋から冬にかけて開催される中、一番の目玉である東京マラソンが2月22日(日)に開催されましたね! その東京マラソンに刺激され、いつかは東京マラソンに出てみたい! いや、ホノルルマラソンに挑戦しちゃうよ! という方に、オススメです。春に向けて、冬に蓄えた脂肪を燃焼するも良し、新しい趣味としてランニングを始めてみるのも良しです! 是非、このキャンペーンを活用しちゃいましょう♪
実施時期 2015年2月23日(月)~3月31日(火)
内容 月額会員の入会金が無料。入会月の月会費が半額。
大展望台でヨガを体験!~ 素晴らしい景色と朝食付き ~
LOVESPO TOKYOでは、日曜日の早朝時間帯に、オープン前の大展望台を貸切りにして、ヨガのレッスンを開催しています。高さ150mの大展望台から東京湾を一望しながらのヨガは、東京タワー朝ヨガならではの爽快な体験となります。さらに、ヨガのレッスンの後はフットタウン2階の「タワーズダイナー」でモーニングもお楽しみ頂けます。ヨガが初めての方も、東京タワーが好きな方も、お一人、お友達同士、カップルでも、どうぞお気軽に参加してみて欲しい、気持ちの良いプログラムです。朝日を浴びながら、素晴らしい景色とともに、充実した1日をスタートしましょう!
日程 2015年4月5日(日)、4月19日(日)
バブルサッカーを体験してみませんか?
日経トレンディーの「2015年 ヒット予測商品」にも入ったバブルサッカー(Bubble Soccer)が、ナント! 東京タワーでも体験できるんです! バブルサッカーは、バブルフットボール(Bubble Football)とも呼ばれている、ノルウェーのサッカーバラエティTV番組で誕生した新しいスポーツです。5月には、全国大会も開催されます。関東予選(東京タワー会場)は5月9日(土)、10日(日)、31日(日)、関西予選は6月14日(日)です。この全国大会は日本バブルサッカー連盟の公式大会とはいえ、参加者の9割が、初体験で全国大会に出場できるという 超ユルユルのスポーツ大会なので、運動が好きな方ならどなたでも楽しめる大会となっているんですね! これはもうチャレンジするしかありませんよね! さっそく、エントリーをしちゃいましょ!
予約・申込みはコチラから
http://bubble-football.jp/official
問い合わせ先: 日本バブルサッカー連盟
運営会社 株式会社エコLOVE
〒105-0011 東京都港区芝公園4-4-7 東京タワーメディアセンター内
Tel.03-6721-5450 (受付 平日10:00〜18:00)
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「ラジオ体操」には正式名称がありますが、それは何でしょう?
正解は「国民保健体操」です。
昭和3年(1928年)、逓信省(現在の総務省など)の簡易保険局長が、米国で放送されていたラジオ体操に注目し、国民の健康の増進を目的に、日本に導入しました。